「レッツ倶楽部 姫路 」は、パワーリハビリを提供する
半日型のデイサービスです。
姫路

リハビリ型デイサービス「レッツ倶楽部 姫路 」は、高齢者の皆さまの "より快適で自立した生活" をサポートするために誕生した半日型のデイサービスです。

「立つ」「座る」「歩く」「着替える」「物を取る」などの日常生活に必要な動作を、全国のリハビリテーション病院で導入されているリハビリマシンを使い、トレーニングします。
フィットネスクラブのような明るい雰囲気の中、パワーリハビリという前向きなトレーニングを行うので、体だけではなく、気分もリフレッシュします。

レッツ倶楽部 姫路 が採用しているパワーリハビリ（パワリハ）とは、筋肉を鍛えるためではなく、老化などにより、使われなくなってしまった筋肉（不活動筋）や神経を、正しくまんべんなく動かすために開発されたリハビリプログラムのことです。

レッツ倶楽部 姫路 では、医療認定を受けたリハビリマシンを使い、眠ってしまった筋肉や神経、動き方を忘れてしまった筋肉を呼び覚まし、正しい動き方を再び思い出してもらうトレーニングを行います。

思うように体を動かしにくい高齢者の方でも　正しいフォームで、安心してトレーニングできるよう、マシンは入浴や階段の上り下りよりも負荷（負担）が少ないように設計されています。

※パワーリハビリテーション研究会ホームページより

毎日に必要な動きをトレーニングすることで、徐々にご自身でできることが増えたり、行動範囲が広がったりします。すると、自信や意欲も沸いてくるため、心身ともに健全化していきます。このことがご本人のみならず、ご家族をはじめとする周囲の方にもよい変化、影響をもたらします。

※ パワリハの効果・成果には個人差があり、お約束するもではありません。