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インフルエンザ 再流行

2019.04.22

こんにちは、

レッツ倶楽部姫路店です。

 

えっ!こんな時期に!!!!!?

と思いますが

インフルエンザが再流行しているようです。

 

ご自身がインフルエンザにかからないことはもちろん、

ご家族がインフルエンザにかからないようにすることも大切です。

そして万が一インフルエンザにかかってしまった場合には

他の人にうつさないようにすることも当然のマナーですね。

「おかしいな?」と感じたらできるだけ早くお医者様に

診てもらうようにしましょう。

 

レッツ倶楽部姫路店ではしっかり身体を動かしていただき、

運動を通して強い身体作りのお手伝いをします。

 

・筋肉を増やすことで体温を維持!体温が高ければ免疫機能もアップ!

・声を出して運動することで唾液が分泌され心配機能が高まります!

・大きく呼吸をすることで心肺機能が高まり抵抗力も上がります!

 

 

インフルエンザに負けず元気に乗り切りましょう!!!