新しい運動

今月より新しい運動を導入しました。

ペットボトルを使った運動です。

足だけを使ってペットボトルを立てるのは、難しいようで四苦八苦中。

３ヶ月間、実施予定です。

継続のご希望があった場合はもう３ヶ月間延長するかも・・・・・。

今後も新しい運動を考えていきますので楽しみにしててください。