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新しい運動

2019.01.24

今月より新しい運動を導入しました。

ペットボトルを使った運動です。

足だけを使ってペットボトルを立てるのは、難しいようで四苦八苦中。

CIMG76781.jpg

3ヶ月間、実施予定です。

継続のご希望があった場合はもう3ヶ月間延長するかも・・・・・。

今後も新しい運動を考えていきますので楽しみにしててください。