リハビリ型デイサービス「レッツ倶楽部」のプログラムの流れをご紹介します！
午前の部： 9：00～12：15 ／ 午後の部： 13：30～16：45
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レッツ倶楽部のスタッフがご自宅まで専用車でお迎えにあがります。スタッフが車の乗り降りをお手伝いしますので、車椅子をお使いの方も安心してご参加いただけます。 |
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血圧、脈拍を計測し、本日の体調のチェックをします。 |
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軽い体操を行い、体をほぐします。きちんと体操を行うことで、運動効果を上げると共に怪我を防ぎます。また、食べものの飲み込みを良くする口腔体操も実施します。 |
パワリハ・マシントレーニング ※水分・休憩を取りながら |
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6台のリハビリマシンを使って、「立つ」「しゃがむ」「座る」 「歩く」 「着替える」「物を取る」といった日常生活に必要な動作をトレーニングします。リハビリトレーナーがしっかりサポートしますので、はじめての方も安心してチャレンジいただけます。 |
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運動後、体調に変化がないか、再度、血圧、脈拍を計測します。 |
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座ってできる太極拳です。ゆったりとした音楽に合わせて、手足や胴体などを前後左右上下に動かします。ゆっくりな動きと呼吸が、ゆったりした気持ちにさせ、心身ともにリフレッシュします。 |
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レッツ倶楽部のスタッフがご自宅まで専用車で安全にお送りいたします。お疲れさまでした！ |
