リハビリトレーナーの三浦です。
最近、だんだんと気温も夏らしいものになってきましたね（＞＜）
皆さん、ちゃんと熱中症対策されていますか？？
そして旬な話題といえば
台風８号・・・・
沖縄では６市２町３村で計２１万８４８８世帯５２万９５６４人に
避難勧告が出されたそうです。
今後の進路もまた心配ですね。
台風に備えた対応として推奨されているものをいくつか紹介します。
＊屋根瓦やトタンを補強する。
＊事前に排水設備の点検・掃除をしておく。
＊懐中電灯や食料などを用意する。
＊家財道具を高い場所へ移す。
＊低地の居住者は土のうなどを用意する。
＊エレベーターを使わない。
＊通過中は外へ出ない。
＊浸水の被害を予想する。
＊非難準備情報が出された場合は、速やかに要援護者非難を。
＊行政から避難勧告が出た場合は、複数で行動する。
「備えあれば憂いなし」ってやつですね！