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桜町会報2月号

2019.01.22

桜町会報2月号です。

運動をすることは大切ですが、

「過ぎたるは及ばざるがごとし。」

運動もやりすぎは禁物です。

 

私達も気をつけてはおりますが、

時々オーバートレーニングが心配な方も

いらっしゃいます。

 

お疲れのある時、痛みのある時、

何となく体調がすぐれない時は無理をしないようにしましょう!

桜町会報201902.gif

インフルエンザの感染の予防にも引き続きご協力ください。