桜町会報１２月号

桜町通信１２月号をお届けします。

いよいよ冬到来。毎年のことではありますが、

インフルエンザの流行が心配な季節です。

先月号では冬に備えて運動で体作りをしましょうとの

テーマでお話ししましたが、

インフルエンザの予防は今号の記事にあるように

①規則正しい生活

②体を冷やさない

③栄養のある食事

④マスクなどの利用とうがい手洗いの励行

これにつきます。

平成最後のお正月を元気に迎えるためにも

体調管理にご留意ください！