2015.09.09
パワーリハビリについて
パワーリハビリとは何かを簡単にご説明します。
パワーリハビリは筋力トレーニングではありません。
パワーリハビリとは・・・ ☆使っていない筋肉を動かし刺激を与え脳に伝え
①体に負担がなく 筋肉を目覚めさせます。マシンを使うことによって
②長く続けられて 毎回同じ角度、同じ動き、同じポジションで、
③誰にでもできる 同じ筋肉に繰り返し低負荷の刺激を与え続けること
④脳トレーニング が可能です。正しいフォームでしっかりと行って
です。 いただければ必ず効果はあります。
パワーリハビリの効果は・・・
パワーリハビリテーションは身体的な回復だけでなく各種病気・障害に対する成果も報告されています。
1.脳卒中による麻痺への効果
マシンでの反復運動により緊張がとれ、改善する例がみられます。
1.腰痛やひざの痛みに対する効果
エンドロフィンの分泌や姿勢の改善により、自然と痛みがとれてきます。
1.認知症／うつ病への効果
筋肉の収縮によりアセチルコリンが分泌され、認知症の予防・改善に効果があるといわれています。
1.パーキンソン病・症候群への効果
マシントレーニングにより大量のドーパミングが分泌され、症状が改善する例がみられます。
1.糖尿病への効果
パワーリハビリテーションの継続しやすい運動療法という観点からも多くの症状が改善する症例がみられます。