『寒暖差疲労』に注意が必要です

前日の最高気温が30度弱だったのから一転、23日の八王子市は１４度とは冷え込みました。

１０度以上の寒暖差がある環境にいると、『寒暖差疲労』を起こす恐れがあるそうです。

体調管理には十分注意が必要です。