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体操教室を開催致しました!

2018.03.29

  私たちレッツ倶楽部が主催で,3月24日(土)ふれあいランド岩手におきまして

体操教室を開催致しました。
 講師にはかっぱ仙北駅前はり・きゅう・整骨院,院長 横川道義さんをお招きしました。
 介護予防を目的に60歳以上の方を対象で,ストレッチ,KTテープについての講義と実技を行いました。
 春に向けて外出や運動をする機会が増えると思いますので,転倒や怪我の予防になればと思います。
 ストレッチなどはレッツ倶楽部でも実施しているので是非,足を運んで頂ければと思います。




体操教室チラシ①.pdf IMG_3383.JPGのサムネイル画像 IMG_3387.JPG IMG_3386.JPG