いわき平窪
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2017.08.01
ジメジメムシムシとした気候が続いております。
施設の湿度計は75%を記録...
そんな中でも、皆様いつもと変わらず、元気にトレーニングに臨まれています。
勿論トレーニング後は、欠かさずしっかりと水分補給!!
そんな中、施設長は脱水症状でグッタリしていましたとさ...
ご自宅でも、適度な換気と水分補給をし、熱中症による脱水には十分注意しましょうね。
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