ひのフレイル予防リーダーガイドブック

コロナ過で外出機会が減少し、高齢者の方の身体機能の低下が危惧されています。

日野市社会福祉協議会では「おうちでひの筋」等のプログラムの実践を推奨しています。

ひのフレイル予防リーダーガイドブック.pdf