昨日は機能を使いましたか？

すっかり秋めいてきたこの頃ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

健康長寿の時代と言われておりますが、厚労省の発表によりますと、１００歳以上の高齢者の人口が7万１２３８人にのぼったとのことです。いろいろ不安なこともありますが、まずは健康的な生活を手に入れることが大切ではないでしょうか。

①家に引きこもらず、休まず通う習慣　

②スタッフや利用者様同士の楽しい会話ができる空間　

③認知・口腔・運動機能を無理なくトレーニング　

この３つを柱に本日も沢山の方がレッツに来られています。