2019.02.05
季節は立春を迎え、暖かくなると思いきや、まだまだ寒いですね。
空気も乾燥しており、インフルエンザに対しても気を抜けない状況です。
さて、最近TVを観ていると、介護予防についての報道が増えてきたように感じております。
先日、小池都知事が介護予防施設を見学に訪れ、こんなコメントを残しております。「いつかは介護が必要になるかもしれない。でもその期間を短くすることはできると思います」
そうなんです。レッツ倶楽部が提供しているトレーニングはまさに介護を必要とする時間を短くする手立ての１つなのです。
身体の機能の低下にブレーキをかけながら素敵な健康生活を送りましょう！