＜口腔機能向上トレーニング＞

今月よりレッツ倶楽部日野では、口腔機能向上のトレーニングを開始しました。

なぜ口腔機能向上が必要か
口腔機能には「かみ砕く（咀嚼）・飲み込む（嚥下）」「唾液を分泌する」
「言葉を発する（発音）」「表情をあらわす」など様々な役割があります。
食べることやコミュニケーションのための機能を維持することは、
体の健康にプラスになるだけでなく、人や社会と活発に交流し、
心身ともに自立した生活を送るために欠かせない要素であるは明らかです。
また口腔機能の向上によって、食事の面からは栄養改善を通じて筋力の向上、
会話の面からは社会交流を通じて閉じこもりやうつ予防に繋がることが期待できます。