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豊富な改善事例
2021.11.18
自転車マシンを導入しました。
背もたれ付きで漕ぎやすい 足やヒザに負担がかかりにくい 椅子が低いので、
乗りやすい と大人気です。
少ない負荷で持久力や心肺機能を鍛えられるので、
ハードなトレーニングに不安があっても安心して始めることができますよ。
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