昨夜のニュースで「メタボの次はロコモに注意です」と言ってました "ロコモ"とはロコモティブシンドロームの略で、 骨や関節、筋肉などの機能が低下し、介護が必要になるリスクが 高い状態の事なんです。 リハビリをしている方の多くが、この症状にあたります 健康なうちから、症状に敏感になり健康チェックや 運動不足を防ぐことが大切なことだと思うのです この続きはまた