2017.07.11
こんにちは！
レッツ倶楽部日野 施設長の坂田です。
暑い日が続きます！
暑いからと言ってシャワーで済ませてしませんか？
今回は温泉の正しい入浴方法をご紹介します。
暑い夏こそ湯船につかる事をお勧めします！
湯船につかって体が温まると、血行が良くなり、栄養や酸素が全身へと運ばれ、
疲労回復を促進します。
また、発汗作用で体内の老廃物が排出され、新陳代謝も促されます。
正しい入浴方法で暑い夏を乗り切りましょう！！
日野
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